יש לי בעיית אמון קשה באנשים..

תענו לזה ברצינות כי אני באמת מתחרפנת (אנשים באזור גיל 18 ולא ילדים קטנים)
לפני שנתיים חברה ממש טובה שלי פגעה בי וסיפרה עליי את כל הדברים שסיפרתי רק לה לכולם, גרמה לכולם להתרחק ממני ונוצר מצב שנשארתי לבד לגמרי.
כל פעם שאני מצליחה להיפתח קצת למישהו ולחשוב שאני יכולה לסמוך עליו אני תמיד נפגעת בסוף, השאלה פשוט מתי זה יגיע.
המצב הזה פשוט מחרפן אותי כי אני כבר חא יודעת עם מי לדבר ועל מ ואני פשוט מרחיקה אנשים ממני.. מה לעשות?