טיפים לשמירת ציפורניים?

שמן קיק.

לאכול דברים כמו חלב, ביצים.. יש שם חומרים שגורמים לציפורניים וגם לשיער להיות בריאיים יותר

לא לקלף דברים זה שובר את הציפורניים!!