6 תשובות
לשתוף כל בוקר/ערב
לא לגעת בכלל בפנים ואם כן רק עם ידיים נקיות
לאכול אוכל בריא
לשתות מספיק מים
אפשר לשתוף עם תחליבים שמיועדים לזה, להשתמש במסכות
אל תגעי בפנים שלך, לא משנה מה מה קורה לך, זה רק יגדיל את הסיכוי שהם יחזרו.
תשימי כל יום סבון פנים ומי פנים
סבון פנים פעמיים ביום
מסיכה פעם בשבוע או שבועיים
פילינג פעמיים בשבוע
קרם לחות לא שומני 3 פעמים בשבוע
קרם הגנה מאוד חשוב במיוחד אם את בהירה, למרוח כל פעם שאת יוצאת מהבית
אנונימית
תקני מסכות בסופר פארם לעור פנים חלק, אפשר למרוח שמן קוקוס על עור הפנים,
תשטפי כול בוקר.
לא לאכןל שמן מתוק ומטוגן
באותו הנושא: