13 תשובות
נשמע שהחיים שלך לא קלים בלשון המעטה, אני לא יודעת אם יש לך את האופציה אבל אני מאמינה זטיפול יכול לעזור לך, אולי cbt, מקווה שהמצב ישתפר...
אנונימית
וואו.
דבר ראשון, הכל בסדר! יש את זה ויש את זה.
דבר שני, ממליצה לך להפסיק עם הסמים (גם אם הם קלים) כי זה ממש דופק את המערכות ולא בריא..
דבר שלישי, אל תתרחק מהחברים שלך! זה חשוב (במיוחד אם אתה בדיכאון בגלל זה).
תנסה לדבר עם אמא שלך שלא תעשה את זה, אחרי הכל, החיים חשובים!
תנסה להתקבל לעבודה חדשה ולצאת קצת מהבית, אולי לטייל לאנשהו עם חברים שלך (משהו שיגרום לכם לחזור להיות בקשר טוב)..
אם זה לא עוזר, אתה יכולה לנסות פסיכולוג.. אני מאמינה שזה באמת יכול לעזור..
דבר ראשון, הכל בסדר! יש את זה ויש את זה.
דבר שני, ממליצה לך להפסיק עם הסמים (גם אם הם קלים) כי זה ממש דופק את המערכות ולא בריא..
דבר שלישי, אל תתרחק מהחברים שלך! זה חשוב (במיוחד אם אתה בדיכאון בגלל זה).
תנסה לדבר עם אמא שלך שלא תעשה את זה, אחרי הכל, החיים חשובים!
תנסה להתקבל לעבודה חדשה ולצאת קצת מהבית, אולי לטייל לאנשהו עם חברים שלך (משהו שיגרום לכם לחזור להיות בקשר טוב)..
אם זה לא עוזר, אתה יכולה לנסות פסיכולוג.. אני מאמינה שזה באמת יכול לעזור..
אני ממש מצטערת לשמוע.
אני לא יכולה להמליץ על משהו שבוודאות יעזור כי תודה לאל זה לא קרה לי אבל אני כן רוצה שתדע שהכל בחיים זה תקופות ותקופות עוברות והכל יהיה בסדר בסוף אני לא יכולה להביא לך תשובות להכל אבל להכל יש פיתרון גם עם זה קטן. בנוגע לקטע שאתה לא ישן בלילה אתה יכול להתרגל לישון עם אוזניות על מוזיקה חזרה ואז לא תקום בלילה (זה עובד) חוץ מזה תהייה חזק אני יודעת שזה קשה אבל לחברים שלך אכפת ממך וגם למשפחה שלך אז תזכור את זה
עם אתה רוצה לדבר אני פה עם אתה צריך.
אבל באמת שהכי חשוב זה להישאר חיוביים ולדעת שבסוף הכל מסתדר
אני לא יכולה להמליץ על משהו שבוודאות יעזור כי תודה לאל זה לא קרה לי אבל אני כן רוצה שתדע שהכל בחיים זה תקופות ותקופות עוברות והכל יהיה בסדר בסוף אני לא יכולה להביא לך תשובות להכל אבל להכל יש פיתרון גם עם זה קטן. בנוגע לקטע שאתה לא ישן בלילה אתה יכול להתרגל לישון עם אוזניות על מוזיקה חזרה ואז לא תקום בלילה (זה עובד) חוץ מזה תהייה חזק אני יודעת שזה קשה אבל לחברים שלך אכפת ממך וגם למשפחה שלך אז תזכור את זה
עם אתה רוצה לדבר אני פה עם אתה צריך.
אבל באמת שהכי חשוב זה להישאר חיוביים ולדעת שבסוף הכל מסתדר
זה נראה כאילו אתה מוותר מראש ונותן לדיכאון שלך לנצח, ברגעים הקשים קל מאוד להרים ידיים ולוותר, אבל דווקא עכשיו גם המשפחה שלך וגם אתה זקוקים לשינוי , אם אתה תתחיל בשינוי הזה הם גם ימשיכו אחרייך. נסה לדבר עם אמא שלך , המצב בינה לבין אבא שלך זה עניין פרטי שלהם אבל תסבירי לה את המצב ותראה כמה שזה פוגע לא רק בה אלא בכל המשפחה. בזבוזים על דברים מיותרים לא יועילו למצב, צריך לשים דגש על דברים אחרים חשובים יותר . יותר מזה, הייתי ממליצה ללכת לפסיכולוג, רק בגלל שהוא איש מוסמך שבאמת יכול לעזור לל הרבה יותר מתשובות בסטיפס .. ולגבי עבודה, הכל לטובה, אתה תמצא עבודות אחרות, לא חסר . בהצלחה .
תדבר עם אמא שלך על תתקחק מהחברים שלך תפסיק עם הסמים ותמצא עבודה חדשה
אוקיי דבר ראשון והכי חשוב זה להפסיק עם הוויד, למה? כי זה לא שונה מלהיות אלכוהוליסט או מכור, שזה אגב ההתחלה של התמכרות לזה- אתה בדיכאון ואתה מנסה לברוח מהמציאות בזכות זה, רק תנסה לחשוב על כמה שזה מזיק ויכול לגרום לך לרצות אשכרה להיות בדיכאון ולעשן כל היום כי זה הדבר הכי קל לעשות וזה הקומפורט זון.
עכשיו כן אני מבינה שאתה לא מצליח לעבוד ביום כי אתה קם מאוחר, אז תמצא עבודה בערב או בלילה, כן כן בלילה, ברמן או מלצר שעובד עד מאוחר
העבודה תביא לך טיפה רצון וטעם לחיים האלה
כל החברים שלך מתגייסים ואתה יכול לעשות מלא כסף בזמן הזה במקום להתמסכן לבד בבית.
למה אני כלכך קשוחה איתך? כי עשיתי בדיוק אותה טעות כמוך בגיל 18 ואני יודעת לאן זה הכל מתגלגל ואני רוצה לעצור אותך לפני שהכל מתדרדר, פליז תקשיב למישהי שמבינה ותעשה מה שאמרתי.
עכשיו כן אני מבינה שאתה לא מצליח לעבוד ביום כי אתה קם מאוחר, אז תמצא עבודה בערב או בלילה, כן כן בלילה, ברמן או מלצר שעובד עד מאוחר
העבודה תביא לך טיפה רצון וטעם לחיים האלה
כל החברים שלך מתגייסים ואתה יכול לעשות מלא כסף בזמן הזה במקום להתמסכן לבד בבית.
למה אני כלכך קשוחה איתך? כי עשיתי בדיוק אותה טעות כמוך בגיל 18 ואני יודעת לאן זה הכל מתגלגל ואני רוצה לעצור אותך לפני שהכל מתדרדר, פליז תקשיב למישהי שמבינה ותעשה מה שאמרתי.
אנונימית
שואל השאלה:
אני לא מעשן וויד אני מסניף דבק ולא קם מוקדם בכלל מה את יודעת אני קם אחרי 4 שעות של שינה
אני לא מעשן וויד אני מסניף דבק ולא קם מוקדם בכלל מה את יודעת אני קם אחרי 4 שעות של שינה
אנונימי
חח לא הבנתי מה אתה דואג זה אתר אנונימי
דבק זה לא סמים קלים אבל טוב בסדר תתעלם מכל מה שרשמתי
בהצלחה עם החיים שלך ונתראה עוד כמה שנים כשתהיה במצב הרבה יותר גרוע נפשית
דבק זה לא סמים קלים אבל טוב בסדר תתעלם מכל מה שרשמתי
בהצלחה עם החיים שלך ונתראה עוד כמה שנים כשתהיה במצב הרבה יותר גרוע נפשית
אנונימית
אני מסכימה עם זה שדבק זה לא סמים קלים ועדיף לך להפסיק איתם אבל ברצינות זה קשה אני לא אשקר אבל זה תקופה ותקופות עובדות. תנסה לדבר עם חברים שלך ואנשים טובים (כן יש כאלה) וזה יהיה יותר קל לעבור את זה
אם החיים עם המשפחה שלך מחמירים את המצב שלך, תתרחק מהם עד שמשהו ירגע. תפסיק עם הסמים (גם כי זה מלא כסף וגם כי הם דופקיםלך תגוף) תמצא עבודה אם אתה מסוגל ותתחיל להשכיר דירה
https://www.ynet.co.il/articles/0,7340,l-4238520,00.html
לא חשבתי שזה קיים אבל זה קיים וזה אפילו יותר גרוע מוויד
זה מסוכן לגוף שלך, תתעורר מזה
לא חשבתי שזה קיים אבל זה קיים וזה אפילו יותר גרוע מוויד
זה מסוכן לגוף שלך, תתעורר מזה
אנונימית
אני חושבת שאתה צריך להיות פתוח לעזרה.
ותתחיל בזה שתפסיק עם הסמים הקלים!
תתרכז בעצמך כרגע.
תלך לפסיכולוג או פסיכיאטר שיעזור לך עם הדיכאון ועם אולי עוד בעיות שיש לך.
את תמצא עבודה אחרת אני בטוחה בזה!❤
תנסה לעשות שיחות עם אמא שלך שתפסיק לקנות דברים.
אם אתה לא מצליח לישון אז תסגור דלת שים אוזניות מכובות ותתרכז בעייפות שלך.
בהצלחה!
ותתחיל בזה שתפסיק עם הסמים הקלים!
תתרכז בעצמך כרגע.
תלך לפסיכולוג או פסיכיאטר שיעזור לך עם הדיכאון ועם אולי עוד בעיות שיש לך.
את תמצא עבודה אחרת אני בטוחה בזה!❤
תנסה לעשות שיחות עם אמא שלך שתפסיק לקנות דברים.
אם אתה לא מצליח לישון אז תסגור דלת שים אוזניות מכובות ותתרכז בעייפות שלך.
בהצלחה!
מצב לא קל, מה שאתה מתאר.
אולי תסכים לקבל עזרה מקצועי?
אפשר גם דרך קופת החולים במחיר מוזל, או דרך בריאות הנפש בחינם.
אף אחד לא ידע מזה , ואתה תעבור תהליך שבו יעזרו לך להתרומם שוב , ולשפר הרבה.
מאוד ממליצה לך.
בבקשה, תחשוב על זה.
אולי תסכים לקבל עזרה מקצועי?
אפשר גם דרך קופת החולים במחיר מוזל, או דרך בריאות הנפש בחינם.
אף אחד לא ידע מזה , ואתה תעבור תהליך שבו יעזרו לך להתרומם שוב , ולשפר הרבה.
מאוד ממליצה לך.
בבקשה, תחשוב על זה.
באותו הנושא: