אם מצמצמים משמעותית את האוכל במשך 3שבועות אנשים יראו הבדל מבחינת המראה?

ברור

יהיה הבדל

כן.

כן, שנה שעברה עשיתי את זה בתקופה שלפני פסח.
לא היה כמעט מה לאכול בבית כבר שבועים לפני וזה היה בלית ברירה, ועוד עם העזרה בנקיונות ירדתי בשבועים 2.3 קילו.
זה לא בריא, אבל בהחלט ראו עלי

*הערה:הייתי מאד חלשה פיזית בתקופה הזאת, הכי חשוב שגם אם את מצמצמת משמעותית, תמיד תדאגי שיהיה משהו קטן בבוקר ובערב

זה יכול להיות מסוכן