התחברות
הרשמה
כמה קלוריות אכלתי היום בערך?
בוקר: 2 פרוסות לחם בריוש עם כף גבינה לבנה
ביניים: 2 בסקוויטים - 70 קלוריות
צהריים: יוגורט - 100 קלוריות
2 תותים- 12 קלוריות
קערה ממש קטנה עם גרנולה (לא יודעת כמה קלוריות)
ביניים: 2 בסקוויטים - 70 קלוריות
ערב: הייתי עם חברה ואכלנו ביחד במבה נוגט אז ניראלי אני אכלתי חצי והיא חצי(?)
4 בפברואר 2020, 18:40
ערך קלורי
אוכל
קלוריות
3 תשובות
600 בערך
א
אליסון דילורנטיס1
800 בערך
ס
ספורטיבית אבל אלגנט
שואל השאלה:
איך ? חשבתי 1500
אנונימית
באותו הנושא:
כמה קלוריות אכלתי היום בערך?מרגישה שמלא
כמה קלוריות אכלתי היום בערך ואיך זה לדיאטה?
לא אכלתי היום בכלל ואתמול אכלתי בערך 900 קלוריות יקרה לי משהו?
כמה קלוריות אכלתי היום בערך ?
אכלתי כל היום פנקייק וחצי עם נוטלה מעל, כמה קלוריות בערך והאם זה יותר מדיי?
אכלתי היום קערה של כריות עם חלב ו 2 עגבניות, כמה קלוריות זה בערך?
אם כל השבוע הקפדתי בדיאטה ואכלתי בערך 1000 קלוריות והיום אכלתי 1700 בערך ממש הרסתי לעצמי?
אם היום אכלתי 420 קלוריות בערך ושרפתי בריקוד 700 קלוריות , כמה ארד ?
אכלתי היום הרבה? כמה קלוריות בערך?
אם אכלתי בערך 2000 קלוריות היום. אני אשמין?
אכלתי היום 400-500 קלוריות בערך כמה זה יצא עם זה?