3 תשובות
תיכנס באינסטה ל@motivationisrael
להחמיא לעצמך המון
ביטחון עצמי זה משהו שנבנה עם הזמן אי אפשר לקבל אותו, יש אנשים שיש להם תמיד יש כאלה שבתקופות ויש כאלה שבכלל לא.. זה תלוי בתחושות שלך עם עצמל וכמה באמת את מאמינה בעצמך. מוטיבצי זה כבר משהו אחר, אני פשוט צריכה להחליט כל משהו ולעשות אותו לא לחשוב יותר מדי פשוט לקום ולעשות, זה יעשה לך טוב יותר זה יגרום לך להרגיש טוב יותר.. את יכולה לקבוע לעצמך יעד מסויים ואם תגיעי לאותו יעד תוכלי לפנק את עצמך במשהו וככה תהיה לך מוטיבציה להתמיד
באותו הנושא: