לרדת קילו ביום זה בסדר?

ממש לא! יותר מידי וזה יהרוס לך את הבריאות והגוף

זה המון! ירידה דרסטית לא בריאה בכלל וביחידות כאלה הסיכויים לחזור למשקל הקודם עוד יותר גבוהים

לא

לא מומלץ תפסיקי עם זה

שואל השאלה:
אבל אם אני אוכלת נכון וספורט ועדיין יורדת קילו זה גם לא בסדר?