איך להדחיק ולהכחיש רגשות כלפי מישהו ואיך להעצים רגשות כלפי מישהו?? דחוףף

להיות בחברת מישהו זה מעצים רגשות, וההפך זה מדחיק.

אי אפשר, את לא שולטת ברגשות שלך
למרות שהעצה מעליי מאוד טובה
אבל להדחיק רגש גורם לרגש לעלות בחזרה מאוחר יותר בצורה אפילו יותר חזקה, זה לא טוב להדחיק זה בדר"כ לא מועיל וההפך