אוקיי הבנתי שאני מכורה לטיק טוק כבר יותר מ-5 שנים! זה כבר השתלט לי על החיים יותר מידיי!אני לא לומדת בגלל זה! איך נגמלים?

מוחקים, תמידי לך מטרות ותעמדי בהן

מוחקים את האפליקציה
לא בציניות
כשאת יודעת שיש לך גישה קלה לזה תמיד תבדקי
תעזבי את זה כמה שאת יכולה את שלא יהיה לך דחוף להיכנס לזה

שואל השאלה:
אבל אחרי זה מורידה את זה שוב..

או לעשות התערבות עם חברה שמכירה גם מי שורדת יותר זמן בלי טיקטוק

ולהתערב על משהו רציני

אל תורידי
תמחקי ותחפשי תחביבים אחרים

שואל השאלה:
יש לי מלא תחביבים אחרים חחח

אם יש לך אייפון כי אני חושבת שיש את זה רק באייפון את יכולה לעשות הגבלת מסך
את נכנסת להגדרות ואז לזמן מסך ורשום לך הגבלת מסך את רושמת את האפליקציה ורושמת כמה זמן את תהיי ביום הזה

אנונימית80630 לא רלוונטי, ניתן לעקוף את החסימה הזאת בקלות

איך עוקפים את החסימהה אבא שלי תמיד חוסם לי