למה יש חלק לבן בציפורן באצבע?

מחסור בסידן, צריך לאכול יותר חלבי

אם הבנתי לכוונתך אז החלקים הלבנים הלא מוסברים בציפורן מעידים על מחסור בסידן

לרוב זה חוסר בסידן/ברזל