האם רסקיו לפני טסט מועיל?

מרגיע מצבי לחץ וחרדה כן

אממ כעיקרון זה ירגיע אותך פשוט לא יודעת עד כמה זה יועיל לך בטסט..
אלה אם כן אתה בנאדם של לחץ וכאלה

אם רסקיו לא גורם לך להירדם אז תיקח.. כי יש כאלה שאומרים שזה מרדים ואתה צריך להיות ערני בטסט

לא