התחברות
הרשמה
אני עייף לישון או לא?
9 בינואר 2020, 03:25
עייפות
שינה
2 תשובות
לישון
ג
גיורא להתראות אהבת נעורים
לישוןן
ג
גרטה
באותו הנושא:
אני אמורה לקום ב06:00 ואם אני אלך לישון יהיו לי רק שעתיים לישון.. כרגע אני לא עייפה לישון או לא?
ישנתי אתמול מ9 עד 1 בלילה ולא ישנתי מאז ואני עייפה ...לישון בערך שעה?זה סבבה?
אני ממש עייפה, לישון עכשיו או לחכות ללילה?
התעוררתי ב2 בלילה ואני עייפה..לישון?
שמונה וחצי שעות לילדה בכיתה ט עייפה לישון לפני בית ספר זה מספיק?
אני צריכה ללכת לישון אבל אני לא עייפה איך להרגיל אותי ללכת לישון מוקדם?
להירדם עכשיו משהו כמו שלוש שעות ולחזור לישון בשעה די מאוחרת בלילה (סבות 1:00 - 3:00) או להישאר עייפה ולישון בשעה נורמלית?
למה אני תמיד עייפה אני יכולה לישון 10 שעות ועדיין להיות עייפה
יש לי מחר קורס קיץ מ8 וחצי ואני לא עייפה לישון או לא(זה עד 1 ולא חשוב לי עם להיות מרוכזת בזה או לא כי סתם דפקו אותי שם)
ללכת לישון שאתה לא עייף או להישאר ער כשאתה מת מעייפות?
כדאי לי לישון עכשיו כמה שעות או לא לישון כל היום ואז להיות עייפה בלילה? אני די עייפה עכשיו ומסוגלת להירדם