זה נקרא לב שבור?

כן

הדרך היחידה של לב שבור להחלים הוא זמן.

לב שבור זה שמישהו פוגע בך
ומה שקרה לך קורה גם לי
אולי זה התקפי חרדה או מועקות...

זה לא לב שבור אבל כן נשמע כמו מועקה ועצב.
הפיתרון הוא לעשות דברים שמסיחים את דעתך ממה שגורם לזה עד שתעברי הלאה ותשלימי עם מה שקרה