התחברות הרשמה

אני חייבת לישון אבל נהרסו לי השעות שינה ואני בטח אתעורר ב6 ומחר אני צריכה להתעורר מוקדם..מה לעשות?הלפפ

4 בינואר 2020, 09:10
חופש הגדולבחינםמתיקימהעכשיו    
3 תשובות
תשני שעתיים עכשיו ואז בערב
H
Hannaa
שימי שעון ל12
ע
עושה עם העיניים
שואל השאלה:
אני לא אצליח להתעורר אבל נו בכל זאת הלכתי לישון
אנונימית
באותו הנושא:
עד כמה נהרסו לכם השעות שינה מ1-10 ?
למי עוד נהרסו השעות שינה?
אוףף נהרסו לי השעות שינהה ;( למי עוד?
אני ממש עייפה ובא לי לישון אבל השעות שינה נהרסו לי ואם אני אלך לישון אני לא אקום..מה לעשות?
בא לי לישון אבל אני חייבת להסדיר שעות שינה מה לעשות?
השעות שינה שלי נהרסו ללכת לישון או לנסות לסדר אותם??????
משעמם לי ונהרסו לי השעות שינה מה לעשות?
ללכת לבית ספר על פחות משעתיים שעות שינה או להבריז כדי לישון?
רק לי נהרסו השעות שינה בגלל החופש?
כדי לסדר את השעות שינה כדאי לי לא לישון כל הלילה ואז להיות עייפה ולהירדם מוקדם?
נהרסו לי השעות שינה לגמריי מה עושים??