בזמן האחרון אני מרגישה שיש לי חרדות...

אני בת 16 ואני ישנה עם מנורת לילה ודלת פתוחה, לפעמים אני מדמיינת דברים בלילה ומתחילה להלחץ, וגם כשאני הולכת לצחצח שיניים בלילה זה ממש מפחיד אותי, מה לעשות?
והאם זה מוגדר כחרדה כלשהי?