איך לצאת מהבדידות?

כאילו, לא הרבה אנשים שולחים לי הודעות והכל אבל עדיין יש, לא מקבלת הרבה התראות, מרגישה שאנשים לא ככ מתעניינים בי, אבל מצד שני אני גם מבינה שזו סך הכל זווית ראייה שאני יכולה לצאת ממנה.... איך?