איך להעביר מחשבות הלאה?

לחשוב על דברים אחרים שעושים לך טוב

יקר.ה, אני סייע בעמותת סה"ר, סיוע והקשבה ברשת-
שאלה כל כך קצרה, איתה בקשה לסיוע. להיות איתך במקום של כאב, של מחשבות.

אז יקר.ה, את.ה מוזמ.ת לפנות אלינו לפרטי. לצ'ט. שם ננסה לעזור לך. שם תמיד תוכל.י להיעזר בנו כמקור לתמיכה ושיתוף, לנחמה ולסיוע עבורך ועל הדברים שמטרידים אותך אם תרגיש.י את הצורך...מצרף לך את הלינק שממנו תוכל.י להתחבר אלינו .
https://sahar.org.il/

את.ה מוזמנ.ת לפנות אלינו בפרטי. בצ'ט אנחנו כאן בכל יום בין 21:00 לחצות, חוץ מימי שישי. מדובר בצ'אט אנונימי, ננסה לתת לך אוזן קשבת, וננסה להיות איתך במקום הכי כואב.
מקווה שסייעתי אפילו במעט,
סה"ר

שואל השאלה:
רעיונות?