כואב לי הראש רצח מה לעשות?

תשתה מים, תנוח, תחשיך את החדר

שים משהו קר על הראש וקח כדור

פחות להיות מול המסך זה מאמץ את העיניים ומחמיר את הכאב ראש,תחשיך את החדר כי אור גם גורם לכאבי ראש ,משהו קר ועיסוי לרקות של הראש גם עוזר ותנסה להרדם אם הכאב חזק יותר מדי קח כדור במקרה ולא עובר ואתה מתעורר ממנו

שתה כדור, במידה ואתה לא יודע לבלוע כדורים (כמוני) קח נורופן בבקבוק +_+

לשתות הרבה מים קח איזה כדור לכאב ראש

לוקחים כדור
שותים תה

להפסיק להיות בטלפון/מחשב?