נרשמתי למכון כושר

תלוי מה הגיל שלך ובאימונים
אם את נערה ומתאמנת כמה פעמים בשבוע, את יכולה לראות תוצאות גם תוך חודש וחצי

תלוי רק בך

תלוי בכמות אימונים, בתוכנית, התזונה(!), בשינה

חצי שנה