6 תשובות
לא משמינים ביום פשוט תמשיכי את היום לפי התפריט שיש לך
שואל השאלה:
אין לי תפריט. אני פשוט אוכלת מה שבא לי בעיקר לא שטויות..
אנונימית
שואל השאלה:
מה אפשר להציע לי לאכל עכשיו?
אנונימית
תאכלי שניצל וירקות, תשתי מלא מים, ותמשיכי לפי התפריט שלך
אהה אז לחם כוסמין, כוסמת, קינואה, דגים.. הדברים הבריאים שאכלת עד עכשיו
שואל השאלה:
בעיקרון בצהריים אכלתי שניצל קוסקוס.. כל הפחמימות.. אבל קצת מכל דבר. וגם לחמניה אכלתי אבל כמובן שקצת.
אנונימית