התחברות הרשמה

אכלתי עכשיו פרגית, 2 קציצות (בלי שמן) ו2 ביצים, כמה גרם חלבון זה?

24 בדצמבר 2019, 19:53
חלבוניםביציםערך קלוריחלבוןמתכונים    
עדיין לא התקבלו תשובות
באותו הנושא:
אכלתי עד עכשיו שתי ביצים, סלט וקיווי..
ב12 אכלתי יוגורט שוקולד, באחד אכלתי חביתה מדתי ביצים עם גבינה 22 אחוז שומן וקוטד 5 אחוז ולחם קמח מלא ועגבניה ומלפפון, ועכשיו אכלתי אורז עם פרגיות (מבושל) ומלפפון, זה בסדר לדעתכם?
אכלתי היום ג'חנון עם 2 ביצים , 2 כפות אורז , שתי כרוביות , 2 קציצות בשר , 2 קובות ותפוח. זה הרבה?
אכלתי עכשיו 5 ביצים
מה משמין יותר קציצות בקר או פרגית?
בא לי פרגיות ואין פרגיות עכשיו מה לעשות?
אבא שלי הביא שוקולדים טעימיםם שאני אוהבת ואני אכלתי קציצות בשר ב3 אוףף מה עושייםם?
אם אכלתי אתמול בלילה חביתה עם 2 ביצים מותר לי עכשיו גם?
אכלתי קציצות דגים במזנון בית הספר ומצאתי בתוך הקציצה קשקש
אכלתי היום במבה וחצי פיתה עם פרגית, לאכול קורנפלקס עכשיו או שלא לאכול יותר להיום?
אכלתי בבוקר חצי קופסת קוטג ובצהריים 6 קציצות דגים בינוניות זה הרבה?