מה עדיף לקנות הליכון או להירשם למכון כושר?

מכון

מכון

תלוי מה המטרה שלך. להרזות או לבנות מסה?

מכון

שואל השאלה:
המטרה שלי להרזות ^^

זה לא משנה מה המטרה כי גם במכון מרזים יותר... לדעתי עדיף מכון אבל אם את חושבת שתצליחי להתמיד יותר בהליכון בבית מאשר במכון אז תקני הליכון. מה שתתמידי יותר, ואם אותו דבר אז לדעתי מכון.

מכון

לדעתי מכון.. מכמה סיבות:
1. במכון יש את "אפקט התחרות"
2. חשוב מאוד לעשות גם אימוני כח ולא רק אירובי על מנת לעצב ולחטב את הגוף ולא רק לרדת במשקל
3. 90% מהאנשים שקונים הליכון לא משתמשים בו תוך תקופה מסויימת ובסוף הוא הופך בסוף לקולב בגדים...
4. אין מכון בלי הליכון (יאא יצא לי חרוז)
5. לעשות על ההליכון בבית זה נורא משעמם. במכון יש אנשים, מוזיקה, אווירה, וכו'.