התחברות הרשמה

אכלתי מספיק היום?

סביבות עשר עשרה שקדים
חטיף פיטניס

ואז בשלוש רבע סלמון עם בטטה אחת ואורז ארבע כפות
22 בדצמבר 2019, 20:33
סלטים    
5 תשובות
זה קצת ...
Artemis
כן זה בסדר
n
nastiiii
זה ממש קצת.
כ
כינוי זה לא תקין
שואל השאלה:
בערב כלום
אנונימית
שואל השאלה:
אני לא רעבה אני על רטלין
אנונימית
באותו הנושא:
אכלתי מספיק היום?
אכלתי מספיק היום?
אכלתי מספיק היום?..אני הולכת לישון
אכלתי מספיק היום? כמה קלוריות זה?
אכלתי מספיק היום?
אני מרגיש שלא אכלתי מספיק היום
מצד אחד לא אכלתי מספיק היום (בסביבות 900 קלוריות), מצד שני אני לא רעבה בכלל...
אכלתי מספיק היום נכון? לא בדיאטה אבל שומרת לא להשמין
לא אכלתי מספיק היום נכון?
הייתי במכון כושר מקודם והייתי שם ממש עייפה וחלשה, האם זה יכול להיות קשור לזה שלא אכלתי מספיק היום?
אכלתי היום תפוח ו5 כפות גבינה 9%. מספיק?