4 תשובות
בעיקר לא לכול דברים דביקים..
ולהימנע מאכילית מסטיקים..
תוכלי לקרוא עוד מלא טיפים באתרים באינטרנט
0FF
בלי מסטיקים וגומי
לא לאכול אוכל קשה מידי
זה כואב לפעמים אבל בסןף שווה את זה
תעשי מה שבא לך
אמרו לי לא לאכול גומי ומסטיקים אבל אף אחד לא באמת מקשיב לזה
אל תנגסי חזק בשיניים הקדמיות, אם את יכולה כדאי לך לצחצח שיניים 3 פעמים ביום, כי דברים נתקעים בגשר, בלי מסטיקים ודברים דביקים, תנסי להימנע ממאכלים קשיחים כמו תפוח נגיד, ואם בכל זאת אז תחתכי קטן ותנגסי בשיניים הטוחנות
ודרך אגב גם אם זה מציק עכשיו, את תתרגלי לזה וגם התוצאה שווה את זה :)