עד איזה שעה כדאי לאכול ארוחת ערב אם אני הולכת לישון בתשע וחצי-עשר?

תשובה אחת

עד שש בערב זה זמן שבו הגוף צריך לעכל את האוכל

חרדי מבחוץ1111

באותו הנושא:

אכלתי ארוחת בוקר ב9 וחצי, מתי כדאי לי לאכול ארוחת צהריים?

אמא שלי הכינה ארוחת ערב, כדאי לי לאכול לפני או אחרי שאני הולך לריצה?

אני הולכת לאכול ארוחת ערב אצל חבר שלי פעם ראשונה עם המשפחה שלו

אכלתי היום רק 2 ארוחות ועוד איזה נשנוש, כדאי לי ללכת לאכול למרות שכולם ישנים?

אם אני הולכת לישון ב11:30, באיזה שעה לאכול את הארוחה ערב?

כדאי לי לאכול ארוחת צהריים אם עכשיו קמתי ורק אכלתי ארוחת בוקר?

אם אכלתי ארוחת בוקר ב9:30 מתי כדאי לאכול ארוחת צהריים?

היי אני הולכת לעשות סתימה עם גז צחוק ואמרו לי לאכול ארוחה קלה איזה ארוחות קלות יש?

כדאי לאכול קורנפלקס עם חלב אחרי שאכלתי כבר ארוחת ערב?

למה אומרים שכדאי לאכול ארוחת ערב עד 7? ואם אני אוכל כל יום ארוחת ערב ב7 באיזה שעה לאכול ארוחת בוקר?

אם אכלתי ארוחת בוקר ב9 בערך באיזה שעה כדאי לאכול צהרים?