מה זה שם פועל,פועל,שם פעולה?

פועל=שם של מה שאת עושה למשל אני קופצת(זאת הפעולה שאת עושה)
שם הפעולה=שם הפעולה של מה שאת עושה למשל אני רצה .שם הפעולה זה ריצה