אני רוצה לדעת איך לרשום מכתב התאבדות לא מרוכזת וצריכה עזרה איך לנסח מכתב כזה...

למה ??

שואל השאלה:
סיפור מורכב מאוד

שואל השאלה:
ובגלל הסיפור אזה לא טוב לי ...

שואל השאלה:
כן ומי ששולח לי הודעה בפרטי אני לא יכולה לענות אין לי פרחים

שואל השאלה:
חברים וגם אני

שואל השאלה:
יש

אנחנו נעזור לך עם הפרחים ואל תעשי את זה תשיגי פרחים ובואי נדבר על זה

דבר ראשון,אל תעשי את זה. זה לא יהיה נעים גם לך,גם למשפחה שלך,גם לאנשים שאוהבים אותך.
דבר שני,תנסי להתעלם מהסיפור שלא טוב לך.

שואל השאלה:
מאיפה אתה רוצה שאני יסיג לך פרחים

תעני על שאלות

שואל השאלה:
ולא מעניין אותי לא טוב לי ממש לא אני כבר שלושה ימים לא יוצאת מהחדר

שואל השאלה:
קשה לי לרשום

שואל השאלה:
אבל זה לא רק חברים זה גם אני אני יותר מדי מתוסבכת בחיים

שואל השאלה:
איך אני ירשום לך ממש סיפור ארוך זה יצא מגילה

שואל השאלה:
וזה אני לא יודעת מה עובר עם עצמי ...

אל תתאבדי. חשבתי על זה מלא פעמים. וזה פשוט אגואיסטי. כולם יפגעו. גם האנשים שאהבו אותך. אני בטוח שאם אני או כל אחד אחר פה יכיר אותך אנחנו נאהב אותך. אז פשוט תדברי

שואל השאלה:
אני לא יודעת איך להסביר את העניין

שואל השאלה:
כי זה פשוט יותר מידי מידע

שואל השאלה:
אני יסביר הכל אבל באמת לא יודעת איך תוכלו לעזור לי

שואל השאלה:
ככה לפני שלושה חודשים יצאתי עם מישהו במישהו אזה עשה לי משהו שלא רציתי ... בגלל המצב אני בהריון ויש לי בבטן תאומים חברות שלי עושות אליי חרם חברות שאני מכירה אותם שש שנים ויש עוד הרבה אבל זה בסך הכל חלק מהסיפור ואני מתוסבכת עם עצמי כי אני לא תמיד ישנה בבית אני לפעמים ישנה מחוץ לבית כי אני הרבה רבה עם ההורים ...

שואל השאלה:
רשמתי כבר למלא

לא מתאבדים. זה לא משנה מה גורם לך לסבל, זה לא מצדיק התאבדות. את עדיין יכולה לחיות עם זה ולצמצם את ההשפעה של זה בחיים שלך עד שהיא תיעלם.
דבר שני, אם קשה לך, תבקשי עזרה ממישהו שאת סומכת עליו. לאנשים במצב נפשי לא טוב קשה לעזור לעצמם, אז הם צריכים לבקש עזרה.
דבר שלישי, יש את ער"ן (עזרה ראשונה נפשית) וסה"ר (סיוע והקשבה ברשת) שאפשר לפנות אליהם בצ'אט.

שואל השאלה:
פניתי הם ממש לא עוזרים

שואל השאלה:
יעלם לאן ?

בת כמה את?

שואל השאלה:
19

שואל השאלה:
טוב זה לא עוזר הלכתי

שואל השאלה:
ובאמת שיבאדתי את החשק לחיות

שואל השאלה:
ההורים שלי יזרקו אותי מהבית ביחד עם הילדים

שואל השאלה:
וכמו שרשמתי אני לא בקשר כל כך טוב עם ההורים אני רוב הזמן ישנה מחוץ לבית

שואל השאלה:
זה עוד סיבה למה אני מעדיפה לא לחיות

יקירה, אני סייע מעמותת סה"ר סיוע והקשבה ברשת.
את מתארת את בדידותך ועומק הדיכאון בו את נמצאת. נשמע שאת בחוויית חיים מייאשת, חוויה שמעכלת את נפשך, כבדות וייסורים בלתי נסבלים. בור עמוק ושחור שבו את מונחת ללא פתח מילוט. שוקעת אט אט.
את מספרת באופן פתוח ויוצא דופן על חייך המאתגרים.
נערה בת ,19 בהריון, עם תאומים בבטנה, את שנת הלילה בוחרת לישון לעיתים מחוץ לבית שאמור להיות העוגן. אבל הוא לא. הוא לא תומך ואינו שם כשצריך אותו. את מספרת שאת בקשיים חברתיים וזה מכביד עליך עוד יותר.
רמת המודעות בה את נמצאת והמציאות בה את חיה, התפתחות העוברים והשינויים הגופניים לא ממש מסייעים ואת שוקעת עוד ועוד לסיוט אפל, לתחושה שמורידה אותך למטה לתוך הגיהנום.
ללא סוף ללא אפשרות לצאת מהסיוט. חושבת על המוות ועל משמעות סיום החיים וזה מאוד מפחיד וזה זר, זה מטשטש, זה בעיקר מכה אלם, משתק.

מספרת שהמצב גורם לך לחוסר יכולת לפעול, אולי מרגישה מיותרת ואולי מצומצמת- מבקשת עזרה בניסוח מכתב התאבדות. את מציפה את חוסר היכולת שלך לכמעט מבוי סתום, בלתי פתיר.

יקירה, אני מעוניין לעזור. אני מקווה שזה יהיה בסדר אם אציע לך לחשוב עלינו כמקור לתמיכה, מוזמנת לפנות אלינו לפרטי. לצ'ט. רגע לפני שעושה צעד פזיז. ננסה להעניק לך לנחמה וסיוע.
מצרף לך את הלינק שממנו תוכל להתחבר אלינו -
https://sahar.org.il/

את מוזמנת לפנות לצ'אט שלנו, אנחנו כאן בכל יום בין 21:00 ל-00:00, חוץ מימי שישי.. מדובר בצ'אט אנונימי, ניתן לך אוזן קשבת, וננסה להיות איתך יחד במקום הכי כואב שלך.

אני ממליץ גם להכנס ללינק- של עמותת ניצה זאת עמותה שתוכל אולי לעזור. https://www.nitza.org/about/

מקווה שסייעתי אפילו במעט.
איתך תמיד, סה"ר.

שואל השאלה:
כן

שואל השאלה:
את שלחת אותם ?

שואל השאלה:
את יתקשרת אלייהם

שואל השאלה:
?

שואל השאלה:
למה אבל ?

שואל השאלה:
מי אמר לך את הדבר אזה ?