5 תשובות
תלוי כמה אכלת, אולי לא מספיק.
כן
אני בדיוק כמוך והבטן שלי גם
כבר הרבה זמן מאז..
אני בדיוק כמוך והבטן שלי גם
כבר הרבה זמן מאז..
שואל השאלה:
אכלתי אתמול 766 קלוריות
צהריים : מנת פסטה בלי כלום - 200 קלוריות
ביניים : מנה חמה 329 קלוריות
ערב : כריך עם גבינה צהובה ושום - 140 קלוריות 2 פרוסות לחם רגיל
גבינה צהובה 28% - 97 קלוריות
שום 12 קלוריות
בבוקר לא אכלתי
אכלתי אתמול 766 קלוריות
צהריים : מנת פסטה בלי כלום - 200 קלוריות
ביניים : מנה חמה 329 קלוריות
ערב : כריך עם גבינה צהובה ושום - 140 קלוריות 2 פרוסות לחם רגיל
גבינה צהובה 28% - 97 קלוריות
שום 12 קלוריות
בבוקר לא אכלתי
הגיוני לגמרי, לא אכלת הרבה.
חוץ מזה שזה תלוי בכמה אתה אוכל בדרך כלל: אם אתה אוכל 2000 קלוריות כל יום 1500 ירגיש לך קצת, אם אתה אוכל 1000 כל יום 1500 ירגיש לך הרבה.
חוץ מזה שזה תלוי בכמה אתה אוכל בדרך כלל: אם אתה אוכל 2000 קלוריות כל יום 1500 ירגיש לך קצת, אם אתה אוכל 1000 כל יום 1500 ירגיש לך הרבה.
זה לא תמיד קשור לרעב אי אפשר לדעת
באותו הנושא: