איך יכול להיות שבבוקר כשנשקלתי הייתי 55 ועכשיו בערב 57??

זה בגלל ההמבורגר
חחח לא סתם זה יכול להיות פשוט ששתית הרבה מים וזה רוב המקרים אסור להשקל בערב רק בבוקר

שואל השאלה:
אני אוכלת מצויין.

כנראה בגלל משקל מים או משקל אוכל...
בבוקר תמיד שוקלים פחות

ברוב המקרים, את שוקלת יותר בערב כי את על בטן מלאה.
נכון יותר להישקל בבוקר על בטן ריקה, זה נחשב המשקל ה"אמיתי"

שואל השאלה:
אני לא מבינה אז ה המשקל שלי
אתמול הייתי באמצע היום 56
היום בבוקר 55
והיום בערב 57
חח מה הולך כאן

שואל השאלה:
אה אוקיי אז 55

אל תשקלי באמצע היום רק בבקרים זה משבש לך את הספירה

כי בבוקר הבטן שלך הייתה ריקה ובמהלך היום גם שתית וגם אכלת אז תחשבי שהמשקל בערב זה גם המשקל של המים שתית במהלך היום וגם האוכל שאכלת במהלך היום