התחלתי אתמול 30.11.19 דיאטה רגילה בשילוב סלט כרוב ובנוסף אימוני קרדיו ומשקולות.

2 תשובות

אני מאמינה שאחריי שבוע-שבועיים כזה כבר תראי תוצאות

gitana

שואל השאלה:
המשקל ההתחלתי 71.5
הגובה 1.55
היעד : 54
בת 26

רעותי45

באותו הנושא:

התחלתי סוג של דיאטה, תגידו לי אם זה טוב מה שאכלתי אתמול ומה אפשר להוסיף או לתקן (נב אני טבעונית מתחילה) :

אני התחלתי אתמול דיאטה

ירדתי קילו ו700 גרם ביום,זה הגיוני?!רק אתמול התחלתי דיאטה ולעשות ספורט

התחלתי דיאטה אתמול יש לי בית ספר עוד מעט מה לאכול לבוקר?

התחלתי אתמול דיאטה (יש לי 10 קילו להוריד) והייתה לי נפילה היום ...פירוט

התחלתי אתמול דיאטה כי אני ממש רוצה לרזות אבל היום קיבלתי מחזור,

מה לעשות אם אני הולכת מחר לסרט עם חברות ובדיוק התחלתי אתמול דיאטה?

אתמול התחלתי דיאטה והורדתי 400 גרם זה משנה או לא??

מישהו שאוכל ככה זה אנורקסיה, דיאטת כאסח, דיאטה רגילה, דיאטה בקטנה?

הגיוני שהורדתי 3 קילו מאז שהתחלתי את הדיאטה?(התחלתי אותה לפני 5 ימים)

אני התחלתי דיאטה מאתמול ו......