איך מכינים שיבולת שועל? הבנתי שזה בריא ומצויין לדיאטה

מים חמים או חלב

מים חמים שיבולת מוכן

שואל השאלה:
לא לבשל? או להכניס למקרו?

אני שמה שיבולת שועל בסיר רותח אחר כך שופכת חלב (בכמות שרוצים לאכול) ואז מערבבת עד שזה נהיה חם ומסמיך טיפה וזהו. אפשר גם לעשות את זה עם מים אבל לי זה פחות טעים.