עם אני לא אוכלת אני יכולה לרדת מהר במשקל?

לא

כן, אבל תוכלי כי זה לא בריא בכלל! יש דרכים טובות יותר ובריאות יותר לרדת במשקל. להרעיב את עצמך זאת לא הדרך. את יכולה להפחית את המינון של האוכל אבל לא להפסיק! ❤