אני פשוט בדיכאון

תנסי לדבר איתה ולהסביר לה את המצב שלך
אם לא עובד תפני ליועצת בית ספר והיא תפנה אותך למקום המתאים..

תנסי לדבר עם אימא שלך. אני ממליצה לך לפנות ליועצת.

שואל השאלה:
הבית ספר שלי ידעו איכשהו שאני מרעיבב את עצמי ועשו לי מיליון שיחות שום דבר לא עוזר... וגם לא יעזור רק מפחידים אותי בשיחות האלו

אויי זה עצוב ואני אגיד לך מה לעשות כדי לשפר את המצב של הדיכאון ושל המצב החר* הזה ואני ממש מבינה אותך אז מה שאת צריכה לעשות זה:
1. לאהוב את עצמך לא משנה מה ולהגיד לעצמך שאת הכי טובה כי זה נכון.
2. לאכול ואם זה מפריע לך להשמין אז לאכול בריא ולעשות ספורט שספורט הוא מפחית משמעותית דיכאון ופורק.
3. לומר לאמא שלך גם אם היא לא מקשיבה שקשה לך שהיא צועקת עלייך ותגידי לה שאת שאת בדיכאון בגללה.
מקווה שזה יעזור

שואל השאלה:
כלכך קשה לי להפסיק עם ההרעבה העצמית הזאת. ניסיתי. באמת שניסיתי אין לי כלכך לכם לפנות ואם אני אפנה למישהו יקחו אותי למשפחה אחרת ואני לא רוצה את זה. כי בכל זאת...

אז פשוט אל תחשבי ופשוט תכיני לך אוכל בכוח עם כמה שזה קשה ותאכלי לפחות בהתחלה ממש קצת כי צריך לעשות את זה בהדרגה..
אמא שלך יודעת שאת מרעיבה את עצמך?

שואל השאלה:
כן... לא כזה אכפת לה

תבקשי מאימא שלך ללכת לטיפול פסיכולוגי/פסיכיאטרי. זה יכול ממש לעזור לך אפילו רק לפרוק את הכל וגם זה דבר שהם מתעסקים איתו כל יום והם ידעו איך לעזור לך

מוזר.. היא תמיד הייתה ככה? כי אולי קרה לה משהו לכי תדעי

שואל השאלה:
היא תמיד הייתה ככה. אדישה שלא אכפת לה מכלום