אין לי בבית מה לאכול לצהריים ואני שומרת, כדאי לאכול בחוץ אם כן מה לאכול?

שואל השאלה:
מה זה משהו מזין?^

לא גאנק תכלס

את יכולה לקחת פסטה עם סלט ויש לך מנה של פחמימה עם ירקות, זה בריא
אם את אוכלת פחמימה תשתדלי שזה לא מטוגן שזה נגיד רק תפוח אדמה (לא ציפס) או אורז (שוב לא מטוגן או מלא רטבים מלאי סוכר ושומן) או נגיד סלט עם בורגול זה גם בריא
את יכולה גם לקחת כריך אבל שוב משהו עם חלבון וירקות לדוגמה ואם יש מקמח מלא הכי טוב

משהו מזין, איזה אפשריות יש לך בכלל

פיצה