התחברות
הרשמה
אני מתגייסת בסוף שנה,אני רוצה להתחיל להתאמן
מה כדאי לאמן מה לעשות?
1 בנובמבר 2019, 17:46
אימוני כושר
אימון גופני
שרירים
חדר כושר
מוטיבציה
תשובה אחת
שואל השאלה:
קרבי...
אנונימית
באותו הנושא:
אני רוצה להתחיל להתאמן בחדר כושר, אבל אמרו לי שזה עוצר את הגדילה זה נכון?
אני רוצה מאוד להתחיל להתאמן בחדר כושר אבל אני מפחד שכולם יסתכלו עליי שם ויצחקו
אני בת 14 ואני רוצה להתחיל להתאמן
רוצה להתחיל להתאמן ואני לא בכושר גופני שנים, איך כדאי להתחיל ?
אני רוצה להתחיל להתאמן להיות שרירי שיהיה לי קוביות .איך?
אני רוצה להתחיל להתאמן....
מתגייסת בסוף נובמבר, מאוחר מדי להתחיל ללמוד נהיגה?
רוצה להתחיל להתאמן סטריט ו calisthenics, איך מתחילים?
אני רוצה להתחיל להתאמן, לעשות ספורט ולהוריד משקל בבית, כמה זמן בערך צריך להיות כל אימון?
אני רוצה להתחיל להתאמן
בת 19, רוצה להתחיל להתאמן במכון כושר. אבל-