9 תשובות
גם אני שוקלת ככה ו1.70 ,את פשוט רזה ,אולי גנטיקה
יש לי חברה שהיא 3 סמ פחות ממך ושוקלת בערך 7 קג פחות ממך
אבל אם את לא אוכלת מספיק זה עניין אחר את צריכה לאכול תחיים להפך זה דווקא כיף לטחון בלי לדאוג שתשמיני
אצלך זה גנטי או שאת פשוט לא אוכלת מספיק ?
שואל השאלה:
גם אבא שלי ממש רזה וגבוה אבל אמא שלי יותר מלא
אנונימית
שואל השאלה:
אבל זה לא קשור אני גם לא אוהבת את עצמי ככה רזה ואני ממש רוצה להשמין אבל זה לא הולך והלכתי לרופא והוא אמר שאם זה ימשיך ככה זה יכול להיות מסוכן
אנונימית
לכי לרופא
את בתת משקל, תעלי 5 קילו.
תאכלי הרבה, גם אם את לא רעבה תאכלי, תעשי כושר עד שיהיה שרירים, לשרירים גם יש משקל ואז עולה במשקל, אם זה לא עוזר תלכי לתזונאית
זה לא טוב את חייבת לאכול בכוח
זה אומר שאת בתת משקל וכדאי לך לפנות למישהו מקצועי שיעזור לך.
תתחילי בלהגיד להורים שייחפשו מישהו מתאים כמו פסיכיאטר שיפנה אותך לכל מיני אופציות שיעזרו לך
Ta_