למה אני תמיד עייפה?

כנראה את יושנת קצת שעות בלילה

אולי חוסר בברזל תעשי בדיקות דם או חוסר שינה

ישנה קצת
מחסור בברזל

זה יכול לנבוע מחוסר ברזל..תעשי בדיקה

כנראה את ישנה מאוחר וקמה מוקדם מידי או שאת עושה יותר מידי דברים שמעייפים אותך

שואל השאלה:
מזאת אומרת מחסור בברזל?
במה זה מתבטא?

שואל השאלה:
ואני ליטרלי ישנתי היום וחמישי כל היום ואני עדיין עייפה

עייפות חולשה...

מחסור בברזל זה אומר שאת חייבת לאכול מאכלים עם ברזל כמו בשר,עוף,עדשים,בורגול,כוסמת,קינואה,כבד עוף ... ואת יכולה גם לצרוך כדורים ולשתות אחרי כל ארוחה(רצוי לא אחרי חלבי)