למה תמיד שאני מנסה לעשות משהו בספורט כמו גלגלון סלטה דברים כאלה אני מקבלת רגליים קרות ולא מצליחה לזוז

משהו פסיכולוגי כמו אנשים שפשוט לא מצליחים לבלוע כדור את פשוט פוחדת

כנל גם בקפיצות מעל משהו שבטוח שאנע אצליח זה פחד מטומטם כזה

את נראה מפחדת שתיפלי זה מן אינסטינקט כזה להגן על הגוף כי זה דברים שהם לא יצבים ואפשר ליפול בהם

שואל השאלה:
כן גם קפיצות^

את צריכה לעשות את זה בסביבה בטוחה כמו בריכה, מזרון או טרמפולינה. תשכנעי את עצמך שהכל בסדר ורק אז, וכשאת יודעת מה את צריכה לעשות, תעשי את זה.

כמו התגובה שמעלי
תעשי את זה על מזרון וגם אפשר שיהיה לידך מישהו שיראה שהכל בסדר
ופשוט תגידי לעצמך תעשי את זה לא קורה כלום, זה קשה גם אני קצת פחדתי בהתחלה
כן הצלחתי לזוז אבל בהתחלה עשיתי כושל ואז לאומנה לאט היה לי יותר ביטחון שאני להרים את הרגליים יוצר גבוה וכזה
אני בטוחה שתצליחי בסוף :)

שואל השאלה:
גם שאני על מזרן