3 תשובות
יש לי לארבע פנקייקים קטנים אבל תעשי את זה כקרפ-
בננה בשלה קטנה
ביצה שלמה
לבן אחד של ביצה (חלבון)
תמעכי את הבננה ואז תערבבי את הביצים ביחד עם הבננה, על מחבת תרססי טיפ טיפה שמן (רק כדי שלא ידבק) ותשפכי הכל על כל המחבת. אחרי כמה זמן תהפכי.
קלוריות - 220 בערך
בננה בשלה קטנה
ביצה שלמה
לבן אחד של ביצה (חלבון)
תמעכי את הבננה ואז תערבבי את הביצים ביחד עם הבננה, על מחבת תרססי טיפ טיפה שמן (רק כדי שלא ידבק) ותשפכי הכל על כל המחבת. אחרי כמה זמן תהפכי.
קלוריות - 220 בערך
זה המתכון ,
הוא ממש פשוט בייסיק וטעים ויש בו 90 קלוריות למנה
הוא ממש פשוט בייסיק וטעים ויש בו 90 קלוריות למנה
קישורים מצורפים:
שואל השאלה:
מנה זה כאילו פנקייק אחד ? מה שיש בתמונה?
מנה זה כאילו פנקייק אחד ? מה שיש בתמונה?
באותו הנושא: