זה בסדר ליום שלם? אני יודעת שזה נשמע קצת אבל יש בזה הרבה קלוריות ואני בדיאטה (מודעת לזה שזה לא אידאלי אבל חד פעמי)

קצת מדי

שואל השאלה:
אבל מבחינת קלוריות זה עבר את מה שאני אמורה לאכול ביום רגיל
זה בערך 1500 קלוריות ואני אמורה 1200

לא קשור קלוריות

בתכלס זה ממש קצת אוכל

זה סבבה אבל למה כל כל הרבה פיצה תאכלי הרבה אוכל ובריא הדיאטה שלך תדקדם מהר יותר. מנסיון

מה זה לא 1500 זה גג 1200 בהגזמה

שואל השאלה:
אני אוכלת בריא באופן כללי וירדתי כבר 12+ קילו
וממה שהבנתי כל משולש פיצה זה 400 (זה היה פיצה של מסעדות שזה קטן יותר אבל היא הייתה גדולה מהרגיל) והיוגורט זה בערך 270 קלוריות

פיצה זה לא 400 משולש זה 300 במקסימום וכפי שאת טוענת שזה של מסעדות אז 250 ( ואני מספיק מבינה בפיצות)

שואל השאלה:
בכל אתר שקראתי בו היה כתוב שבמשולש בלי תוספות יש מינימום 350 קלוריות
והתוספות שלי היו זיתים ופטריות
אני ממש מקווה שאת צודקת
בכל מקרה הוספתי חתיכה של עוגה של 180 קלוריות וממחר אני פשוט אוכל כמו בדר"כ

אז אני כל הזמן שאלתי ואיפה שאני בדקתי זה נע בין 250 ל 300 ולתוספות שלך אין בקושי קלוריות