5 תשובות
אפשר.
תהני :)
אפשר
שואל השאלה:
בוודאות ? אכלתי מספיק?
כי אני רצה חמש וחצי קילומטר.. ואז תרגילי כוח
שואל השאלה:
רצה חצי שעה ללא לעצוב מפחדת שיהיה לי סחרורות אני בחורה רזה
כן. הכול בסדר..
זה לא שצמת שלושה ימים, כולה יום אחד.
תאכלי אחרי האימון והכול יהיה בסדר
ובכל מקרה, עם מתחילה סחרחורת תעצרי פשוט