איך זה לדיאטה כוס אפונה כוס כרוב מאודה עם עגבניות שרי וכוס כוסמת? לצהרים

זה דיאטת כאסח..

את צריכה חלבון

שואל השאלה:
זה לצהריים. לא לכל היום

זה ממש בריא,ונשמע טעים
עצה שלי תתמקדי התרגול בריא ולהרגיש שבעה ולא לספור קלוריות זה לא אומר כלום
בשוקולד יש פחות קלוריות מתפוח ואנחנו יודעות טוב מאוד מה יותר בריא