התחברות
הרשמה
הגיוני לישון עד שבע בערב ובאחד וחצי בלילה באותו יום עייפים שוב פעם?
2 באוקטובר 2019, 02:00
לילה
שינה
עייפות
3 תשובות
תלוי מאיזה שעה ישנת.. אבל לדעתי כן יש כאלה שאוהבים לישון
I
I'm happy
אני לא חושבת שזה בסדר.....
Q
Queen .liel
זה תלוי
Ariel
באותו הנושא:
אם אני צריכה לקום ב5 וחצי בבוקר,מתי הגיוני ללכת לישון?
זה הגיוני שהלכתי לישון ב1 וחצי קמתי ב4 וחצי ומאז עד עכשיו אני לא מרגישה עייפה בכלל ?
אם הוא הלך לישון בשתים וחצי הגיוני שהוא עדין ישן?
זה הגיוני להיות חצי ערבי חצי יהודי?
הגיוני לעבוד מ5 וחצי בבוקר עד 9 בערב?
אם אני צריכה להתעורר ב6 וחצי בבוקר כל יום לביהס, מתי ללכת לישון בערב?
הגיוני שאמא שלי אומרת לי ללכת לישון בעשר וחצי? בת 13
טוב תקשיבו אני אתמול אכלתי בריא ועשיתי הליכה של שעה בערב והלכתי לישון באחד וחצי בלילה
הגיוני בכלל שהשתזפתי בגלל שהייתי בחוץ מ 8 וחצי בבוקר עד 9 בערב כמעט בסיורים? ואני אשכנזיה
הגיוני שאין לי כוח לעשות אימון במכון אם הלכתי לישון בשש בבוקר וקמתי בשמונה וחצי?
קמתי בחמש בערב היום, להרדם שעתיים או להשאר ערה עד הערב ולסדר סופסוף תשעות שינה? אני לא מצליחה לישון כבר שעה וחצי