3 תשובות
תזונאית
תזונאית
תבררי מה חסר לך בדם, ותבדקי באיזה מאכלים יש את הויטמינים שחסרים לך, גם חשוב לקחת תוסף של b12, כי יש את זה בעיקר בבשר.
באותו הנושא: