חזרתי מבצפר והיה לי בולמוס מטורף

עוגת גבינה, חצי בייגל כזה ריק, תפוח ושני לחמית עם טחינה
מה לאכול במשך היום כדי לאזן? אני אמורה להיות בדיאטה וגם ביומיים האחרונים גם ככה השמנתי חצי קילו