איך מרגיעים בנאדם שעובר התקף חרדה?

מזמינים אמבולנס!

לדבר, לנסות להתקרב, לחבק, אם זה ממש מוגזם וקשה, כדאי להזמין אמבולנס ולהתקשר לעזרה ראשונה נפשית (1201)

מנסים לדבר , לעשות אווירה רגועה . אסור להראות לחץ או לתקוף !

^^אמבולנס לא יכול לעשות כלום במקרים כאלה. אפילו אם מישהו ממש בלחץ ונכנס להיפרוונטילציה נותנים לו חמצן בכאילו.
לשאלה: תרחיק אותו מהמקור שהכניס אותו למצב הזה, תגיד לו שהכל בסדר, תנשום עמוק ביחד איתו עד שהוא ירגע.