הי אני בדיכאון כבר כמה ימים בוכה בלי סיבה מה עלי לעשות ?

תעשי דברים שאת אוהבת.

לדבר עם היועצת
אני בטוחה שהיא תעזור לך .

צודק. היועצת לא עוזרת לאף אחד, היא סתם מנג'סת ואוכלת ת'ראש עם דברים שבכלל לא קשורים^

הי, ראיתי את הפוסט שלך. את מתארת התמודדות לא פשוטה, טוב שאת משתפת ולא שומרת את הכול בפנים. בת כמה את? בגיל ההתבגרות הגוף עובר שינויים הורמונליים כאלה ואחרים שיכולים לגרום לשינויים במצבי רוח. יכול להיות שהתחושה הזו קשורה למחזור החודשי, יש הרבה נשים ונערות שמרגישות שינויים במצבי רוח לפני המחזור. האם את משתפת את ההורים שלך או אדם קרוב אחר במה שעובר עליך?

אני מזמינה אותך להמשיך להתכתב איתי במייל או באינסטגרם
אנה
עלם דיגיטל, יעוץ ותמיכה לבני נוער וצעירים ברשת
המייל : [email protected]
אינסטגרם: nayedet.digital