מה זה הרעלת מים? איך זה מרגיש? מה התסימינים?

לפי מה שאני יודע שמקיאים בהרעלת מים אבל תחושת מלאות יכולה גם להיות מליטר 2

זה נובע משתייה של הרבה מאוד מים (מעבר ל5 ליטר במספר שעות לדעתי) ולא ללכת לשירותים וזה יוצר חוסר איזון בגוף כי יש הרבה יותר נוזלים מבדרך כלל וזה גורם לתאים להתנפח כי הם מתמלאים במים.
תסימינים זה בחילה כאב ראש הקאה בלבול קושי לנשום ועוד.
לוקח לזה זמן להשפיע.

שואל השאלה:
שתיתי 3 ליטר ב10 דקות
יש לי בחיחה וסחרחורת
מה לעשות?

תנוחי קצת, מקסימום אם זה ימשיך תלכי לרופא

לא לשתות עוד בכמה שעות הקרובות... אולי כוס עוד שעה שעתיים אם כן הלכת לשירותים כבר..
חכי שתצטרכי לעשות פיפי.
אם את צריכה להקיא תקיאי.
את כנראה תהיי בסדר כל עוד תעשי פיפי..
בדרך כלל כשאנשים נפגעים מזה זה כי הם הולכים לישון או חיילים שצריכים להמשיך בהליכה או משהו... וגם אז אני אציין זה יותר מ3 ליטר ותמיד היה 10+

שואל השאלה:
שתיתי יותר מידי מים אבל איך לדעת אם יש לי הרעלת מים או שסתם עמוס לי

לשתות יותר מדי מים בבת אחת

שאתה שותה קיא ואז מקיא אותו ושותה אותו שוב