איך מכינים כוסמת

זה סוג של חיטה , מה את רוצה בדיוק להכין?
אפשר לעשות מרק אפשר לאדות את זה עם ירקות...

תסתכלי כאן יש הסבר ממש מפורט וגם מתכון;)
בהצלחה ולבריאות❤